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ズボラさん必見♥オムライス
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ズボラさん必見♥オムライス-レシピのメイン写真

ズボラさん必見♥オムライス

★ありゆき★
★ありゆき★ @cook_40248020

簡単に作れます!
ズボラさん必見ですよ~( *˙ω˙*)و
このレシピの生い立ち
簡単に作れる1人ランチで
オムライスが食べたくて…( ´ω` )

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ズボラさん必見ですよ~( *˙ω˙*)و
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ズボラさん必見♥オムライス

★ありゆき★
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ズボラさん必見ですよ~( *˙ω˙*)و
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材料

1人分
  • 鶏むね肉(チキンライス用) 半量
  • ミックスベジタブル お好み
  • 油(具材、卵用) 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ケチャップ 大さじ1
  • ご飯 お好み
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    チキンライス用の鶏むね肉を使用しました。
    →切るのが面倒くさくて‪w

  2. 2

    フライパンに油をひき、むね肉を炒めます。
    ミックスベジタブルも投入。
    ある程度炒まったら、塩コショウもします。

  3. 3

    ケチャップを入れます。
    具材がケチャップと絡んだら、ご飯を入れます。

    →コツを参照!!

  4. 4

    ケチャップライスが完成したら
    お皿に盛ります。

  5. 5

    フライパンを綺麗にして
    卵を焼きます。

  6. 6

    焼けたらケチャップライスの上に
    乗せて…。
    ケチャップをかけて完成★
    簡単ですよね♡

コツ・ポイント

ケチャップを先に具材と絡めると
ご飯がベタベタしませんよー。

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★ありゆき★
★ありゆき★ @cook_40248020
2019/06/26 04:51に公開
THE・ズボラさん。3年間料理しておらず、久々に料理復活\( 'ω')/皆様の料理たくさん参考にさせていただきます♥皆様つくれぽありがとうございます┏●ズボラ飯達ですが…見て頂けてるの本当に本当に嬉しいです(´;ω;`)
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このレシピのキーワード

オムライス 卵 ご飯 ケチャップ ミックスベジタブル 鶏胸肉

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