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ラワン蕗の肉詰め
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ラワン蕗の肉詰め-レシピのメイン写真

ラワン蕗の肉詰め

あゆめマザー
あゆめマザー @cook_40055940

蕗の肉詰めが大好きで今年も作りました(^^)
そのほかのレシピ 小エビのビスクID19802735

このレシピの生い立ち
いただいた蕗が立派で十分な太さがあったので作りました。

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材料

  • 蕗 6本〜7本
  • ひき肉 1パック大
  • 卵 1個
  • 長ネギ 1本
  • 片栗粉 2大さじ
  • 生姜 3㎝
  • ダシ 小さじ1
  • 白だし 25cc
  • めんつゆ 50cc
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    ラワン蕗は下茹でしてアク抜きと、皮むきを済ませておきます。

  2. 2

    続いてタネを作ります。
    ひき肉、卵、長ネギのみじん切りをボールに入れて練っていきます。

  3. 3

    全体が馴染んだら片栗粉、生姜をいれ粘りが出るまで更に練ります。

  4. 4

    悪に抜きを済ませた蕗に詰めていきます。片手をグーにして蕗をしっかり支えます。

  5. 5

    そこに肉を乗せもう片方の手の親指の腹を使って、押し込んでいきます。

  6. 6

    鍋に蕗を並べダシ、白だし、めんつゆをいれ一煮立ち。弱火にして時々蕗を返しながらじっくり煮込みます。

  7. 7

    今回は20分。歯ごたえが残りシャキシャキと美味しくできました(^^)

  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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    • ラワン蕗の肉詰め作り方10写真

コツ・ポイント

肉詰めにするときは下茹では短めに。柔らかくし過ぎると
詰める時に避けてしまいます。
煮込み時間で柔らかさを調節できます。

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あゆめマザー
あゆめマザー @cook_40055940
2019/06/26 12:07に公開

このレシピのキーワード

肉詰め フキ ひき肉 片栗粉 卵 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19813652
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