手荒れOK♪簡単!早い☆食べやすい切り方

オレンジ、夏みかん、文旦、八朔など薄皮が硬い柑橘類を無駄にならずに切る方法!デザート、ヨーグルトあえ、キャロットラペにも
このレシピの生い立ち
レストランでシェフが綺麗にオレンジをむいているのを見て、見よう見まねでやってみたのが、きっかけでずいぶん前から定番の切り方になりました。子供にも食べやすいし、食べる時に手が汚れず、何より手荒れでも傷にしみないです。
手荒れOK♪簡単!早い☆食べやすい切り方
オレンジ、夏みかん、文旦、八朔など薄皮が硬い柑橘類を無駄にならずに切る方法!デザート、ヨーグルトあえ、キャロットラペにも
このレシピの生い立ち
レストランでシェフが綺麗にオレンジをむいているのを見て、見よう見まねでやってみたのが、きっかけでずいぶん前から定番の切り方になりました。子供にも食べやすいし、食べる時に手が汚れず、何より手荒れでも傷にしみないです。
作り方
- 1
*大きめの柑橘類は、ヘタを房が見えるまで切り落とし、まな板において皮に上から下へ包丁を入れる。
- 2
底を切る。
※座りが悪い時は底を切ってからでもOKです。 - 3
房のひとつに『V』のように切り込みを入れて果肉を取ったら、その房の左隣の果肉と薄皮の間にナイフを入れる。
- 4
ナイフが奥までいったら、薄皮と果肉の間にナイフを滑らせ剥がす。(力を入れずにできます)
- 5
繰り返すと写真のような薄皮だけが残るので、果汁が欲しいときはこれを絞る。(すべてを『V』で切ると無駄がでるので注意)
- 6
文旦もひとつずつ剥くより早いですよ♪
- 7
*オレンジなど小さい物は『林檎の皮むき』の要領で包丁を上下に動かして、まわしながらむく。
- 8
残った白い部分も削いで取り除く。
- 9
食べやすく切る。
- 10
真ん中の白い部分が気になる場合は切り落とす。
コツ・ポイント
無駄を出さないようにナイフを入れるのは房の右側(右利きの場合)だけにし、あとは剥がし取ってください。
※慣れない方や手に傷がある場合は包丁とは反対の手だけにビニール手袋を使用するのをオススメします。
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