鮭のホイル焼き

Baby悠音
Baby悠音 @cook_40265804

バターの甘味や、しめじの歯ごたえ、ピーマンの苦味も和らいですごく美味しいです☺️
このレシピの生い立ち
無性に鮭が食べたくなったので簡単な料理として作りました!

鮭のホイル焼き

バターの甘味や、しめじの歯ごたえ、ピーマンの苦味も和らいですごく美味しいです☺️
このレシピの生い立ち
無性に鮭が食べたくなったので簡単な料理として作りました!

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材料

二人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. しめじ 1/3束
  3. ピーマン 1個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. バター 10g〜20g
  6. 刻みネギ お好みで
  7. ⏺️ポン酢もしくはレモン+醤油 適量
  8. アルミホイル 下記レシピ参照

作り方

  1. 1

    しめじ石づきを切り落とす、玉ねぎ薄切り、ピーマン輪切り。
    また、生鮭は下味として、塩をうっすら表面にふっておきます。

  2. 2

    アルミホイルを30㎝弱くらい用意し、中央にキッチンペーパーなどでサラダ油をさっと塗ります(鮭のくっつき予防)

  3. 3

    そして真ん中に、鮭の皮を下にしておきます。
    あとは野菜を鮭の上や横に添え、上からバターをのせて封をします。

  4. 4

    左右のアルミホイルで、具材がはいっていない部分が数センチずつあるので、そこをグルグルっと巻きます。

  5. 5

    フライパンに鮭を包んだホイルを並べ、蓋をして中火にかけます11~12分が目安

  6. 6

    時間がきたら蓋をはずし、アルミホイルの口を一つ開いて火通りを確認し、OKならホイル焼きを取り出します。

  7. 7

    あとはお好みで刻みネギを散らして完成!

コツ・ポイント

蓋がない場合や、自動で弱火に調整されてしまう場合などは、適宜弱火で加熱する時間を長くとり(プラス3~4分が目安)、必ず口を開けて火通りを確認してみましょう!

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Baby悠音
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色々な料理を楽しんでいます(*ˊ˘ˋ*)♪2歳7ヶ月の男の子と一生懸命頑張ります(♡˙︶˙♡
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