アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもの皮をむいて、一本ずつラップで包んで、レンジで15分くらい加熱。竹串がスーッと通ればOK。
- 2
さつまいもは、サイコロ状にカットしておく
- 3
黒ごまはから炒りしておく。
- 4
すべての材料を混ぜ合わせて、マフィン型に小分けする
- 5
200℃のオーブンで15分焼いて
出来上がり〜♪
コツ・ポイント
オリーブオイルの代わりに、サラダ油でもOK。
牛乳の代わりに豆乳でもOK。
今回、さつま芋は安納いもを使用してます。
お芋の甘さにより砂糖は調整してください。
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