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シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡
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シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡-レシピのメイン写真

シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡

kaz☆miy
kaz☆miy @cook_40226617

にんにくの風味と、シーチキンの味が
卵にぎっしり詰まってて
ご飯が進む1品です(´ー`)
このレシピの生い立ち
食べたいと言われたので、作った際に載せてみました♪

お昼や、朝ごはんを食べ逃してしまった時など
簡単に作れるので是非♪

にんにくの風味と、シーチキンの味が
卵にぎっしり詰まってて
ご飯が進む1品です(´ー`)
このレシピの生い立ち
食べたいと言われたので、作った際に載せてみました♪

お昼や、朝ごはんを食べ逃してしまった時など
簡単に作れるので是非♪

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シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡

kaz☆miy
kaz☆miy @cook_40226617

にんにくの風味と、シーチキンの味が
卵にぎっしり詰まってて
ご飯が進む1品です(´ー`)
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食べたいと言われたので、作った際に載せてみました♪

お昼や、朝ごはんを食べ逃してしまった時など
簡単に作れるので是非♪

にんにくの風味と、シーチキンの味が
卵にぎっしり詰まってて
ご飯が進む1品です(´ー`)
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食べたいと言われたので、作った際に載せてみました♪

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簡単に作れるので是非♪

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材料

1人~2人分
  • 卵 1つ
  • ニンニク 小さじ約1.5
  • シーチキン 缶1つ
  • 塩コショウ お好みで
Cookpad アプリでひらく
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作り方

  1. 1

    写真の材料を準備します!
    全部混ぜて、お好みで調味料を
    入れてください♪

    • シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、油を入れて
    中火でパパッと焼いていきます!

    • シーチキンとニンニクのがっつり卵焼き♡作り方2写真
  3. 3

    あまり焼きすぎると
    すぐ黒くなってしまうので、気をつけてください´`*

  4. 4

    ※ここでの注意※

    ニンニクが入ってるので、
    家中プンプンします…

    換気扇を大にすることを
    お勧めします(´ー`)

  5. 5

    これで完成です♡

    ポロポロしているので、
    あまり崩さないようにそっと
    おさらに移した方がいいですよ

コツ・ポイント

あまり見ないやり方だと思いますが、
とても美味しいです´`*是非、
挑戦心のある方は、お試しを

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kaz☆miy
kaz☆miy @cook_40226617
2015/11/23 17:18に公開
初めまして♪とにかく周りに「雑」と言われる不器用な料理できるようになりたい女子です‼︎料理の知識は、全くありません(・_・;勉強していき、日頃のちょっとした料理を載せていきたいなと思います❤︎
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このレシピのキーワード

卵焼き ツナ にんにく 卵

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