鶏肉と里芋の照り煮

きなこ0107
きなこ0107 @cook_40240498

里芋が出回り始めたら必ず作る一品♪
甘辛い味の里芋と鶏肉が、ご飯にあうあう合いすぎる~っ!

このレシピの生い立ち
実家の味を我が家風にアレンジしました。

鶏肉と里芋の照り煮

里芋が出回り始めたら必ず作る一品♪
甘辛い味の里芋と鶏肉が、ご飯にあうあう合いすぎる~っ!

このレシピの生い立ち
実家の味を我が家風にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 小1枚
  2. サラダ油 大さじ2
  3. 里芋 300㌘
  4. 塩(ぬめり取り用) 大さじ2
  5. いんげん 3本(あれば)
  6. ★出汁(本だし可) 100cc
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉は、ぶつ切りにする。

  2. 2

    里芋は、洗って皮をむきボウルに入れ塩でもみ、水洗いをしてぬめりを取りザルにあげ、大きいものは半分に切っておく。

  3. 3

    フライパンに油を中火で熱し鶏肉を入れて炒め、肉の色が変わったら里芋を加え、炒め合わせる。

  4. 4

    全体に油が回ったら★を加え、煮たったら弱めの中火にして落し蓋をし、やわらかくなるまで時々鍋をゆすりながら煮詰める。

  5. 5

    いんげんを塩茹でし、斜め切りにし④を盛り付けてから飾る。

コツ・ポイント

煮詰める際に焦げ付きやすいので、豆にチェックして鍋を振る。
今回はいんげんが入っていません。あれば入れてください彩りがきれい。

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