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放置!スネ肉のシチュー
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放置!スネ肉のシチュー-レシピのメイン写真

放置!スネ肉のシチュー

ぷりこっこ
ぷりこっこ @cook_40071371

時間だけはかかるけど、低温オーブンで放置すると格安お肉は激ウマに!オーブン料理は弱火でコトコトよりも安全な放置です。
このレシピの生い立ち
アメリカ在住時にオーブンでの調理を知り、日本でも作るようになりました。コンロでの煮込みがめんどくさかったのでオーブンで放置してみたら激ウマシチューに!

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ぷりこっこ
ぷりこっこ @cook_40071371

時間だけはかかるけど、低温オーブンで放置すると格安お肉は激ウマに!オーブン料理は弱火でコトコトよりも安全な放置です。
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材料

26cmお鍋1つ
  • 牛スネ肉 1kg
  • 玉ねぎ 2-3個
  • 人参 1-2本
  • セロリ 1本
  • 赤ワイン 500-700cc
  • トマト水煮缶 1缶
  • 塩コショウ テキトー
  • ニンニク 2かけら
  • ローレル、ローズマリーなど テキトー
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作り方

  1. 1

    室温に戻した牛スネ肉に塩コショウをやや多めにふる。野菜をカット。ゴロゴロ野菜も、千切りでスープたっぷりでもお好みで。

  2. 2

    オーブンに入れられる鍋を中火にかけ油を温める。牛肉の表面に焦げ目だけつけて取り出し、次に野菜を炒める。塩コショウをする。

  3. 3

    野菜に油が回ったら赤ワインを入れてアルコールを飛ばす。アルコールが飛んだらトマト缶を入れて一度沸かす。

  4. 4

    ハーブ類とニンニクを入れ蓋をする。オーブンに入れて130℃設定で4-6時間放置。余熱は不要。

  5. 5

    味見をして塩コショウで味を整えたら出来上がり!付け合わせはマッシュポテト(さつまいもも美味しいよ)、パスタなどお好みで!

コツ・ポイント

コツ、、、簡単すぎてコツすらない!

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ぷりこっこ
ぷりこっこ @cook_40071371
2017/10/16 09:30に公開
毎日のご飯が幸せな時間になりますように!
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このレシピのキーワード

シチュー セロリ にんじん トマト缶 にんにく 牛すね 玉ねぎ 赤ワイン

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