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低糖質♡ おから蒸しケーキ(パン)
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低糖質♡ おから蒸しケーキ(パン)-レシピのメイン写真

低糖質♡ おから蒸しケーキ(パン)

てくちゃ
てくちゃ @cook_40165554

ココアなしでも美味しくできます(*^^*)
ココアを変えてもほかのものにしても美味しいです♪
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低糖質で美味しいもの~
あ!おからの蒸しパン!!でできたレシピです

ココアなしでも美味しくできます(*^^*)
ココアを変えてもほかのものにしても美味しいです♪
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材料

  • おから 20g
  • 卵 1個
  • 水 30cc
  • ココア 3〜5g
  • ラカント 5〜8g
  • ベーキングパウダー 1g
  • マヨネーズ 3g
  • くるみ 好きな分だけ
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作り方

  1. 1

    ベーキングパウダー以外を混ぜる

  2. 2

    ベーキングパウダーを入れて
    500wで3分温める

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てくちゃ
てくちゃ @cook_40165554
2016/04/09 07:20に公開

このレシピのキーワード

パン ケーキ おから ココア くるみ 卵

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