お弁当記録20140720

ぱんだまめ8
ぱんだまめ8 @cook_40099635

作ってたけどUPする時間もなかったけど、やっぱり復活!
このレシピの生い立ち
はじまりました、夏休み弁当3個地獄。痛みませんように!!

お弁当記録20140720

作ってたけどUPする時間もなかったけど、やっぱり復活!
このレシピの生い立ち
はじまりました、夏休み弁当3個地獄。痛みませんように!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

私、長男、次男の分
  1. ゆで玉子 半分ずつ
  2. ブロッコリー 適量
  3. 鶏肉の野菜炒め 適量
  4. 唐揚げ(市販) いっこずつ
  5. ミニトマト いっこずつ

作り方

  1. 1

    スーパーに売られている、タレ漬けになった鶏肉と野菜を炒める

  2. 2

    色とりどりを気にしながら、冷蔵庫にある野菜で玉ねぎさえ欠かさなければだいたい美味しい。

  3. 3

    今回の炒め物は、ガーリックペッパーチキンを一口大に切り、赤パプリカとピーマン&玉ねぎ。

コツ・ポイント

炒め物は前日に火を通して冷蔵庫でしっかり冷ましてから弁当箱に朝つめるようにしています

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ぱんだまめ8
ぱんだまめ8 @cook_40099635
に公開

似たレシピ