時短♪低糖質♪離乳食OK♪きんぴらごぼう
いいともの台所 @cook_40168921
切ってお鍋に入れて、後は放置できるメニューです♪
離乳食後期くらいなら取り分けもOK！
1人当たり大体、糖質：５ｇ！
このレシピの生い立ち
2人目が生まれ、なかなか纏まった時間が取れなくなり、とにかく簡単に！素早く！作り置き化したくて、考えたメニューです。
1人当たり大体、糖質：５ｇ！低糖質な優秀メニューです♪
時短♪低糖質♪離乳食OK♪きんぴらごぼう
切ってお鍋に入れて、後は放置できるメニューです♪
離乳食後期くらいなら取り分けもOK！
1人当たり大体、糖質：５ｇ！
このレシピの生い立ち
2人目が生まれ、なかなか纏まった時間が取れなくなり、とにかく簡単に！素早く！作り置き化したくて、考えたメニューです。
1人当たり大体、糖質：５ｇ！低糖質な優秀メニューです♪
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうをささがきにして、アク抜きをします。
人参を食べやすいサイズに切ります。 - 2
（大人用だけ作る場合）
お鍋に全材料を入れて、蓋をします。
具が柔らかくなったら完成です♪ -
- 3
（離乳食を取り分ける場合）
お鍋に①の材料と●を入れて、蓋をします。
具が柔らかくなったら離乳食分を取り出します。 - 4
（離乳食を取り分ける場合）
③の残りに○を投入し、少し煮て火を消します。
蓋をしたまま、味がしみこむまで置いて完成です♪ - 5
※離乳食用に取り出した分は、月齢に応じて刻んでください。
写真は、我が家の11ヶ月の娘用です(^ ^) -
- 6
※離乳食の活用例１
ご飯に混ぜ込むと、炊き込みご飯（お粥）風になります！ - 7
※離乳食の活用例２
スープの素などのベビーフードと混ぜると、具沢山スープに♪
コツ・ポイント
切ってお鍋に入れるだけ！
調味も最初にしてしまうので、後は放置できる手順です。
朝ご飯を準備するときに仕込めば、食べ終わる頃には出来上がっているという、時短・便利メニューです。
作り置き用に量は多めです。
つくれぽ
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19829189
