マグカップにふくらむ程度下にご飯を入れナポリタン用ケチャツプを入れ良く混ぜる。混ぜたらチンしたミックスベジタブルを入れる

ロ~ソン100のピザ用チ~ズをのせる。溶き卵をかける。2回に分けチ~ズをのせる。レンジでラップをせずチンをまず3分する。

やって足りなければもう1分する。上を食べたら、アレンジでカレー粉とコ~ヒ~クリ~プを加え混ぜる。チ~ズをのせる。

レンジで1分チンして２度美味しいくたべられる。