ナスとピーマンのピリ辛肉味噌炒め

RosyPosy29
RosyPosy29 @cook_40185634

ピリ辛でご飯が進みます。ナスをたくさん使ったレシピです。辛さは、豆板醤の量で調整してください。入れなくても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ナスをたくさん食べたかったので。

ナスとピーマンのピリ辛肉味噌炒め

ピリ辛でご飯が進みます。ナスをたくさん使ったレシピです。辛さは、豆板醤の量で調整してください。入れなくても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ナスをたくさん食べたかったので。

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材料

2〜3人分
  1. ナス 中3本
  2. ピーマン 中2個
  3. にんじん 中1/4本
  4. 長ねぎ 10cm
  5. 大匙3
  6. 豚ひき肉 100g
  7. しょうが(チューブ) 2cm
  8. ◎味噌 大匙3
  9. ◎酒 大匙3
  10. ◎みりん 大匙1
  11. ◎豆板醤 小匙1
  12. ◎鶏がらスープの素 小匙1
  13. ごま 適量
  14. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを食べやすい大きさに切り、水の中に10分ほど入れてアク抜きをします。

  2. 2

    ピーマンも食べやすい大きさに切り、ニンジンは拍子切りにします。
    長ねぎは細かく刻みます。

  3. 3

    ◎の調味料をあらかじめ混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    フライパンに油をひいて熱し、ナスを入れて炒めます。
    焼き色がついてきたら、ピーマンとニンジンも入れます。

  5. 5

    いったん 4 をフライパンから取り出し、豚ひき肉としょうが(チューブ)を炒めます。

  6. 6

    豚ひき肉に火が通ってきたら、4 と◎ の調味料を加えてよく混ぜます。

  7. 7

    刻んだ長ねぎを加えて、軽く混ぜます。
    ごま油をひと回し入れて完成!
    お好みでラー油もお使いください。

コツ・ポイント

ナスはしっかりアク抜きをしてください。

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RosyPosy29
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クックパッド、初めてみました。皆さんのレシピでお料理するのが楽しいです。たくさん作ってみたいと思います。( * ´꒳`* )੭"ヨロシク
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