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麻婆茄子風ピリ辛肉味噌炒め
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麻婆茄子風ピリ辛肉味噌炒め-レシピのメイン写真

麻婆茄子風ピリ辛肉味噌炒め

とまとりあん
とまとりあん @cook_40311470

ピリ辛の味付けがご飯に合うナスをたっぷり食べられる炒め物です。
このレシピの生い立ち
麻婆茄子って中華屋さんではなかなか頼まないので本家を実は知らない気がしたので、風にしました。中華弁当に入っているのは食べたことはありますがお弁当のものは本格なのでしょうか。

ピリ辛の味付けがご飯に合うナスをたっぷり食べられる炒め物です。
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麻婆茄子って中華屋さんではなかなか頼まないので本家を実は知らない気がしたので、風にしました。中華弁当に入っているのは食べたことはありますがお弁当のものは本格なのでしょうか。

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麻婆茄子風ピリ辛肉味噌炒め

とまとりあん
とまとりあん @cook_40311470

ピリ辛の味付けがご飯に合うナスをたっぷり食べられる炒め物です。
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麻婆茄子って中華屋さんではなかなか頼まないので本家を実は知らない気がしたので、風にしました。中華弁当に入っているのは食べたことはありますがお弁当のものは本格なのでしょうか。

ピリ辛の味付けがご飯に合うナスをたっぷり食べられる炒め物です。
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材料

1人分
  • ナス 2本
  • ごま油(ナス用) 大さじ1
  • 豚ひき肉 100g
  • にんにく 1片
  • 生姜 10g
  • 長ネギ 10cm
  • ごま油 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ2
  • 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 水 50cc
  • 醤油 小さじ1
  • 片栗粉(とろみ用) 小さじ1
  • 水(とろみ用) 大さじ1
  • 刻み小ねぎ 1本分(お好み)
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作り方

  1. 1

    ナスのヘタを取り縦に4か6等分に切ります。ボウルに水を張り、5分ほどつけてアクを抜きます。

  2. 2

    にんにく、生姜、長ネギはみじん切りにします。

  3. 3

    鍋にごま油をしいて中火にかけ熱します。温まったら水気を切ったナスを焼き目が付くまで焼きます。焼けたらお皿に移します。

  4. 4

    同じ鍋にごま油とひき肉を加えて中火で炒めます。お肉の油が出てきたら生姜とにんにくを加えて炒めます。

  5. 5

    生姜とにんにくの香りが出てきたら長ネギ、焼いたナスを加えて炒めます。

  6. 6

    お肉の色が変わり、火が通ったら、豆板醤、ガラスープ、酒、オイスターソース、水を加え混ぜます。5分ほど煮ます。

  7. 7

    時間が経ったら醤油を加えて混ぜます。最後に水溶き片栗粉を加えてとろみがついたら完成です。

  8. 8

    お皿に盛り付けて、仕上げにお好みで刻んだ小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

ナスを焼いてから煮る事ですぐ火が通ります。トロトロになるまでに煮るのも時間短縮になります。

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とまとりあん
とまとりあん @cook_40311470
2020/05/14 15:28に公開
一人暮らしの自炊でもお店のような美味しい物を食べたいという願望から生まれたレシピです。調味料やスパイスでお店のような味に。野菜を多く使ったレシピを考えています。
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このレシピのキーワード

肉味噌 炒めもの 麻婆茄子 なす 片栗粉 豚ひき肉 にんにく 酒 こねぎ しょうが 長ネギ

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