野菜たっぷり牛肉炒め

ろびりり @cook_40128755
お肉も野菜もたっぷり食べられる満足感のあるおかずです。
このレシピの生い立ち
このレシピは母がよく子どものころに作ってくれていたものをアレンジしています。いわばおふくろの味って感じです。ご飯が進む味付けです。
野菜たっぷり牛肉炒め
お肉も野菜もたっぷり食べられる満足感のあるおかずです。
このレシピの生い立ち
このレシピは母がよく子どものころに作ってくれていたものをアレンジしています。いわばおふくろの味って感じです。ご飯が進む味付けです。
作り方
- 1
お肉をビニール袋に入れ肉の下味用の調味料を入れてよくもみもみする。
- 2
ボウルに調味料を入れてよく混ぜておく。
- 3
人参は太めの千切りにする。
- 4
ピーマンは繊維を遮断する感じで細く切る。
- 5
玉ねぎは繊維に沿ってスライスする。
- 6
まいたけは石づきを取って小分けにする。
- 7
フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかける。
- 8
玉ねぎ、ピーマン、人参を入れて炒める。
- 9
火が通ったらまいたけを入れて中火で炒める。
- 10
よく混ぜ合わせこんな感じにしてください。
- 11
肉を入れ箸でほぐしながら野菜と混ぜ合わせる。
- 12
こんな感じで混ぜていく。
- 13
たれを入れて弱めの中火で味をつけていく。
- 14
よく混ぜ味をなじませる。
コツ・ポイント
コツはないですがたれはあらかじめボウルに入れて混ぜておくと楽です。
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