
ドライプルーンで砂糖なし油なしパン

megufufu @cook_40072309
とりあえずメモ書きです。
プルーンの匂いはなく食事にも合うほんのり甘いパンです。
このレシピの生い立ち
ドライプルーンを買い過ぎてしまったので。
今ではパンのために買いだめしてます。
ドライプルーンで砂糖なし油なしパン
とりあえずメモ書きです。
プルーンの匂いはなく食事にも合うほんのり甘いパンです。
このレシピの生い立ち
ドライプルーンを買い過ぎてしまったので。
今ではパンのために買いだめしてます。
作り方
- 1
ホームベーカリーに全粒粉・塩・熱湯を入れる
(粉の匂いを消すため) - 2
1に強力粉・プルーン追加
- 3
2がひと肌より温かいくらいになったらドライイースト投入
- 4
15分ほど捏ねる
プルーンが跡形も無くなったらOK - 5
そのまま乾燥に注意して一時発酵。
温かいので発酵時間は短めに。 - 6
様子を見て30分弱。
フィンガーチェックをしてOKなら3分ほど捏ねてガス抜き - 7
八等分に切り分けて形を整えてベンチタイム10分ほど
- 8
成形して乾燥しないようにして二次発酵。2倍くらいになるようになるまで待つ
- 9
オーブンを190度に余熱して、お好みでクープを入れる。
- 10
オーブンで20分ほど焼く
- 11
チーズと相性抜群。
成形時にプロセスチーズinでもおいしいです。
コツ・ポイント
ホームベーカリーを使うのでプルーンが勝手にペースト状になります。手ごねの場合はペーストを使えばあとは火傷に注意するだけ。
水加減は粉の種類で多少変わるので様子をみて加減してください。
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