作り方
- 1
卵を冷蔵庫から出します
- 2
ブロッコリーを適当な大きさへ切ります。大きい房は半分に。
- 3
ブロッコリーと少量の水をタッパーにいれ、チンします(空気穴があるものだといいです)
- 4
お湯を沸かし、沸騰したら卵をいれます。ころころ転がしながら、7分で一つ取り出します(飾り用)
- 5
10分でもう一つ卵を取り出します。
- 6
ボウルにシーチキン、マヨネーズ、黒胡椒を和えます
- 7
10分茹でた卵の殻を剥き、シーチキンのボウルにいれます。フォークなど使い、適当に潰します
- 8
ブロッコリーと和え、お皿によそります。7分茹での卵を上に乗せ、半分に割ります
コツ・ポイント
飾りの卵はトロトロが美味しいです！途中で一つ取り出して、水で冷ましてください
似たレシピ
-
-
-
-
-
ルクエ♡ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ ルクエ♡ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ
レンジ加熱だけで簡単に♪ブロッコリーのツナマヨサラダができちゃいます！粒マスとツナマヨの後をひく美味しさがやみつきに♡
-
-
-
-
-
-
-
卵と海老マヨブロッコリーのミニサラダ 卵と海老マヨブロッコリーのミニサラダ
茹で卵の白身を器にして黄身とツナ缶、マヨネーズを合わせて盛ります。ブロッコリーと海老ミニトマトも添えて。おもてなしにも♫
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19846282
