デトックスウォーター・美容
KUNKUN1978 @cook_40095225
ドラゴンフルーツ、リンゴ、ライム、グレープフルーツ、オレンジ、ミント、炭酸水を使ったデトックスウォーター。
このレシピの生い立ち
美容効果が凄いドラゴンフルーツを使ったデトックスウォーターを作ってみました。
デトックスウォーター・美容
ドラゴンフルーツ、リンゴ、ライム、グレープフルーツ、オレンジ、ミント、炭酸水を使ったデトックスウォーター。
このレシピの生い立ち
美容効果が凄いドラゴンフルーツを使ったデトックスウォーターを作ってみました。
作り方
- 1
フルーツをグラスに入る大きさにカットします。
- 2
グラスに氷とフルーツを入れます。
- 3
炭酸水を加えます。
-
- 4
ミントを添えたらできあがり。
-
- 5
ドラゴンフルーツはビタミンB1.B2、カリウム、食物繊維、葉酸、ポリフェノールなど美容に良い成分が含まれています。
- 6
ビンに入れて1時間ほど冷蔵庫で冷やしておくと炭酸水にフルーツの果汁が馴染んできます。
-
コツ・ポイント
そのままでもシトラスの風味が出ているので飲めますが蜂蜜やオリゴ糖など自然な甘さを加えると飲みやすくなります。
レシピ観覧ありがとうございます。(^-^)/最近忙しすぎてサボり気味です。(⌒-⌒; )つくレポいただいた方ありがとうございます(*^▽^*)Instagram (kunkun_1978) 趣味のロードバイクを中心に栃木県内近県のサイクリング写真などをアップしてます。
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