炊飯器でジューシー胸肉♩ りんりんすけ @cook_40203265 ダイエット中に食べてます。このレシピの生い立ち胸肉ばかり食べているので色々試したくて。 もっと読む ダイエット中に食べてます。このレシピの生い立ち胸肉ばかり食べているので色々試したくて。 もっと読む 炊飯器でジューシー胸肉♩ りんりんすけ @cook_40203265 ダイエット中に食べてます。このレシピの生い立ち胸肉ばかり食べているので色々試したくて。 もっと読む ダイエット中に食べてます。このレシピの生い立ち胸肉ばかり食べているので色々試したくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 胸肉 2枚400gくらい 水 200cc 醤油 大4 砂糖 大4 酒 100cc 生姜チューブ 4cmくらい にんにくチューブ 4cmくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を全部炊飯器に入れてスイッチオン！ 2 完成です！お箸やスプーンでほろほろと簡単にくずせます。 3 キャベツやレタスを添えてだし汁をたっぷりかけても◎残ったたれでえのき等を入れて炊き込みご飯を作っても美味しいです♩ 4 カロリー 705kcal（たれ含む）胸肉（皮なし）432kcal料理酒 100kcal減塩醤油 36kcal 5 キビ砂糖 128kcal生姜 2kcalにんにく 7kcal コツ・ポイント マヨネーズを添えたら抜群です！男性などには良いかと！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？りんりんすけさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19847810 コピーしました！ りんりんすけ @cook_40203265 2017/10/22 08:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ご飯が進む♪市販シュウマイとトマトの甘辛焼き 鰆の西京焼き ハヤトウリのきんぴら 蓮根の辛子マヨ和え 蓮根の明太子マヨ和え柚子胡椒 牛すじ煮込み★すじこん～牛すじ味噌煮込み レタスとハムのサラダ♪ ふわもち！あん食パン【簡単手捏ね】 海老のトマトクリームパスタ おからハンバーグ♪簡単鶏ひき肉和風ソース Fried Rice (leftover rice) Mike's Adult Strawberry Guava Daiquiri Cocktails Reeses peanut butter cup stuffed peanut butter cookies Crockpot Carnitas Grilled Chimichurri Potatoes テキトーすぎるわたし的かぼちゃの煮物 とろ～り野菜あんかけ味噌ラーメン あったか和風カレー鍋 簡単スイートチリ風マカロニサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19847810
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