簡単!みょうがとツナのポン酢サラダ☆

りょうママおかさん
りょうママおかさん @cook_40233477

サッパリだけどコクがあって美味しい(*´∀`)旬を味わえる一品です(^^)v
このレシピの生い立ち
家で育てている大葉とミニトマトが採れたのと、みょうがを食べたかったので和えてみたら好みの味に仕上がりました(*´∀`)美味しいです☆

簡単!みょうがとツナのポン酢サラダ☆

サッパリだけどコクがあって美味しい(*´∀`)旬を味わえる一品です(^^)v
このレシピの生い立ち
家で育てている大葉とミニトマトが採れたのと、みょうがを食べたかったので和えてみたら好みの味に仕上がりました(*´∀`)美味しいです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. みょうが 3個
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. ミニトマト 2個くらい
  4. シーチキン 1缶
  5. 大葉 4〜5枚
  6. すりごま 大さじ1
  7. ごま 小さじ1〜2
  8. ポン酢 適量
  9. 三温糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、軽く塩を振りかけて少し揉んだら5分程おきます。

  2. 2

    その間にみょうがは縦半分に切り、茎の部分を三角に切り落としたら千切りします。大葉も千切りにします。

  3. 3

    ミニトマトを半分に切り、さらにまた半分に切ります(^^)

  4. 4

    1を軽く絞り水分を出したら、ボールにいれます。2と3もボールにいれます。

  5. 5

    缶詰めのシーチキンを油切りして4のボールに合わせていれます。

  6. 6

    すりごま、ごま油、ポン酢、三温糖(砂糖)ひとつまみを5のボールに入れ混ぜ合わせたら出来上がり(*´∀`)

  7. 7

    小鉢に盛っても良いですね(^^)

コツ・ポイント

ごま油、ポン酢、すりごまの分量はお好みで調整してください(*´∀`)少しずつ足していくと失敗がないと思います(^^)v

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
りょうママおかさん
に公開
長男→小3、次男→小2、三男→園児で年中さんの子供達がいるフルタイムで働くママです(´▽`)ノ簡単で短時間で美味しく楽しく作れるかをいつも考えています(^-^)お酒も好きなので、お酒に合うおつまみを考えるのも趣味(^^)全ての業務が終わってホッと一息いただくお酒と美味しいおつまみは至福の時(*´∀`)♪美味しいご飯は皆のエネルギー(^-^)
もっと読む

似たレシピ