美腸 カップ de 味噌汁
フェンディママ @cook_40062701
お料理が苦手な方でも、簡単に美腸をスタートできるレシピです。
このレシピの生い立ち
仕事柄、お腹のお悩みが多く、まずは、お味噌汁から美腸スタート！をお伝えしていて、簡単で満足感のある味噌スープを作りました。
美腸 カップ de 味噌汁
お料理が苦手な方でも、簡単に美腸をスタートできるレシピです。
このレシピの生い立ち
仕事柄、お腹のお悩みが多く、まずは、お味噌汁から美腸スタート！をお伝えしていて、簡単で満足感のある味噌スープを作りました。
作り方
- 1
カップに★の材料を入れる
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- 2
少量のお湯でよく混ぜる
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- 3
残りのお湯を注ぎよく混ぜる
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コツ・ポイント
不足しがちな発酵食品の味噌、食物繊維のかんてん、オリゴ糖のきな粉、さらにゴマ油で便通を意識したレシピです。前の日にカップに入れて作ると便利です。
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