とり胸肉柔らかハチミツ ビジー @cook_40107711 甘くておいしいこのレシピの生い立ち塩麹やヨーグルト漬けのムネ肉をから揚げにしますが、今回ハチミツで炒めました もっと読む 甘くておいしいこのレシピの生い立ち塩麹やヨーグルト漬けのムネ肉をから揚げにしますが、今回ハチミツで炒めました もっと読む とり胸肉柔らかハチミツ ビジー @cook_40107711 甘くておいしいこのレシピの生い立ち塩麹やヨーグルト漬けのムネ肉をから揚げにしますが、今回ハチミツで炒めました もっと読む 甘くておいしいこのレシピの生い立ち塩麹やヨーグルト漬けのムネ肉をから揚げにしますが、今回ハチミツで炒めました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 とり胸肉 一羽分 とり 塩麹 大さじ2ぐらい 麹 ヨーグルト ニンニク 1片 バーベキューソース 大さじ1ぐらい ケチャップ 大さじ2ぐらい ハチミツ 多め(好みによる) とり肉 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とり胸肉全体をフォークでグサグサに刺す。一口大に切る 2 とりをジップロックに入れて塩麹(またはヨーグルトと塩)とニンニクバーベキューソース、ケチャップも混ぜ入れ冷蔵庫に入れる 3 数時間から数日後に冷蔵庫から出す 4 ハチミツをフライパンにドバッという感じで入れ、とり肉も入れる。 5 中まで火が通ったら出来上がり コツ・ポイント 分量は目安です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19850607 コピーしました！ ビジー @cook_40107711 2019/07/06 14:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時々創造性だけでできた料理を作ります。捨てるところやカスをよく使います。見た目が美しい料理や定番料理はほとんど載せてません。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 はちみつ こうじ にんにく ヨーグルト ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 万願寺とうがらしの甘辛炒め マロンペーストとヨーグルトのタルト ＊チンゲン菜とかにかまのかき玉スープ＊ 切って煮るだけ、簡単ミネストローネスープ グルクンのぬちまーす鍋 豚こまで簡単♪洋食屋さんのポークチャップ 鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め なす☆豚ロース冷しゃぶ（よだれ鶏のたれ） 材料3つ♡とろける♡半熟チーズケーキ 全粒粉パン・簡単テーブルパン・手作りパン Baked Pasta with Cheddar Cheese and Smoked Beef Sausage Blackberry Cobbler Simple Delicious BBQ Chicken Marinade Martabak Keju (Indonesian Cheese Thick Pancake) New Orleans Red Beans ⚜️ ★美味しい＊ハチミツ入りマドレーヌ＊♪ サラダチキンとコーンde冷やし醤油和え麺 ささみとほうれん草の塩蒸し焼き 鯖の味噌煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19850607
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