いんげんとしし唐焼き煮びたしねば昆布和え 赤紫芋介 @19681216t 副菜や、常備菜的に。このレシピの生い立ちふふふ…♥メインじゃないけど…お弁当に入って…。健康的な1品 ☺♥☺ もっと読む 副菜や、常備菜的に。このレシピの生い立ちふふふ…♥メインじゃないけど…お弁当に入って…。健康的な1品 ☺♥☺ もっと読む いんげんとしし唐焼き煮びたしねば昆布和え 赤紫芋介 @19681216t 副菜や、常備菜的に。このレシピの生い立ちふふふ…♥メインじゃないけど…お弁当に入って…。健康的な1品 ☺♥☺ もっと読む 副菜や、常備菜的に。このレシピの生い立ちふふふ…♥メインじゃないけど…お弁当に入って…。健康的な1品 ☺♥☺ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いんげん 50ｇ ししとう 50ｇ ◎ポン酢 30ｇ ◎麺つゆ 3～5ｇ ※刻みねば昆布 3ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食べやすい長さに切って、表面に焼きめを付ける。 2 このくらいは焼きを入れたい。(a) 3 ◎を混ぜ合わせる。(a)をタッパ等に入れる。◎をかける。 4 ねば昆布入れる。冷蔵庫に。30分くらいで、昆布からの粘りが出てくる。 5 翌日のお弁当のおかずに。 コツ・ポイント 焼きめを付ける。ネバネバ…がイイ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19850702 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2019/07/13 15:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 いんげん ししとうがらし コンブ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！本格まぜそば|調理時間5分！ おから入り ポテトサラダ 10分簡単副菜！ちくわと小松菜の炒め物 にしきぎ（錦木） 麺つゆのみで簡単！ほっくりかぼちゃの煮物 ☆フライパンで豚の角煮☆ チーズタッカルビ 豆腐で副菜。よだれ鶏のたれでピリ辛★冷奴 材料4つでカステラプリン 厚揚げのなっとうチーズ焼き♪つまみ14 Cajun jambalaya sausage /chicken Keto waffles Amazing cookies Dairy-free avocado egg salad Caprese Salad トマトと卵の中華スープ キュウリのピリ辛辣油漬け 大葉とじゃこのもちもち炒飯 太巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19850702
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