さばみそ缶の炊き込みご飯

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

簡単に味が決まります(^^)
このレシピの生い立ち
<よりみち2019.8月号 土鍋レシピ>
今ブームになっているさば缶を使って、炊き込みご飯を作りました!(作:みづき)

さばみそ缶の炊き込みご飯

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<よりみち2019.8月号 土鍋レシピ>
今ブームになっているさば缶を使って、炊き込みご飯を作りました!(作:みづき)

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 300ml
  3. さばの味噌煮缶 1缶(200g)
  4. しめじ 100g
  5. にんじん 1/2本
  6. 油揚げ 1/2枚
  7. 万能ねぎ 適量
  8. <A>
  9. オイスターソース 大さじ2
  10. みりん 大さじ1
  11. 大さじ2
  12. 少々

作り方

  1. 1

    米は研いで、ざるに上げて30分おきます。

  2. 2

    しめじは石突きを切り落とし、小房に分けます。にんじんは細切りにします。油揚げは油抜きをし、幅1cmの薄切りにします。

  3. 3

    万能ねぎは小口切りにします。

  4. 4

    土鍋に、米、水、さばの味噌煮缶の汁、<A>を入れて軽く混ぜます。

  5. 5

    しめじ、にんじん、油揚げ、さばの味噌煮を加え、蓋をして中強火で炊きます。

  6. 6

    12~14分後、上蓋から湯気が吹き出し始めたら弱火にして5分炊き、火を止めます。

  7. 7

    15分蒸らし、全体をさっくりと混ぜ合わせます。

  8. 8

    器に盛り、万能ねぎを散らします。

コツ・ポイント

さばの味噌煮缶の汁を入れることで味が簡単に決まります。

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