おくらの種の取り方

M′sきっちん @cook_40132137
これにニーズがあるのかどうかは定かではありませんが、楽しいのでご紹介します(*^^*)
このレシピの生い立ち
オクラに何か詰めて料理は出来ないかと思い、種取り方法を探したけどなかったので自分で考案。誰も考えないよね~。まあ、種の方が栄養価が高いので毎回するわけではありませんが。
おくらの種の取り方
これにニーズがあるのかどうかは定かではありませんが、楽しいのでご紹介します(*^^*)
このレシピの生い立ち
オクラに何か詰めて料理は出来ないかと思い、種取り方法を探したけどなかったので自分で考案。誰も考えないよね~。まあ、種の方が栄養価が高いので毎回するわけではありませんが。
作り方
- 1
使ったストロー
- 2
おくらの両側をカットする
- 3
断面はこんな感じですが、5ヶ所接点があるためここを外す要領で。
- 4
まず、頭の方からストローを差し込みおくらの1/3~1/2くらいまで押し込む
- 5
おしり側も同様にストローを差し込み、向こう側に押し出す感じで。
- 6
にょろっと芯が出てくる
- 7
で、さらに押し出すと完全に芯は取れる
- 8
まだ種が残っているので何度かストローで種を削ぎ落とすようにして出すとこんな感じですっきり。
- 9
半分に切って種を出す場合はこのようにカットする
- 10
ストローでおしりのほうからずいずいと。
- 11
何度か繰り返すとこの通り。
- 12
ストローが詰まってしまったら、写真のようにカットするかギュッギュッと絞り出すと復活。
- 13
こちらはししとうの種の取り方
ID:19639857 - 14
このオクラを使ったレシピ
ID:19871284
コツ・ポイント
ちょっとした力加減を覚えたら、本当に簡単に種が取れます。半分に切る場合はネバネバしてくるので、ホールで種を抜いてから半分に切ったほうが実は簡単かも。また、あまり力を入れすぎるとストローが曲がっちゃうので注意!
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その他のレシピ
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