鯖の人参しりしり malumi3 @cook_40137137 ツナより好き！このレシピの生い立ちツナより旨味がたくさん☆ もっと読む ツナより好き！このレシピの生い立ちツナより旨味がたくさん☆ もっと読む 鯖の人参しりしり malumi3 @cook_40137137 ツナより好き！このレシピの生い立ちツナより旨味がたくさん☆ もっと読む ツナより好き！このレシピの生い立ちツナより旨味がたくさん☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 1本 さばの水煮缶 1缶 めんつゆ 大さじ1 油 適量 白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を千切りにする 2 油を熱したフライパンで人参がしんなりするまで炒める 3 サバの水煮缶を汁ごと入れてほぐす。 4 めんつゆを入れて水気を飛ばす。 5 白ゴマを入れる。 6 完成♪ コツ・ポイント お味はお好みで！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19852528 コピーしました！ malumi3 @cook_40137137 2019/03/29 00:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米専業主婦。レシピの覚え書き♪ もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり サバ 缶詰 にんじん 似たレシピ その他のレシピ さばのポン酢でパパッと煮 覚えやすい分量のたこめし 台湾風🇹🇼焼きそば お店味！爽やか濃厚＊レモンクリームパスタ 鶏とキャベツと葱の塩麹スープ 簡単キャラ弁☆ミニオン弁当 超簡単☆きゅうりの漬物★辛子漬け 金柑の甘露煮 アボカドとエビとブロッコリーのサラダ 簡単おからパウダー蒸しパン Spice Rub for Pulled Pork Best Pulled Pork in Slow Cooker Indian Chai Avocado Benny C-C-C Crock-Pot Chicken Cardiac Healthy 手作りピザ♡発酵なし！簡単☆時短 豚肉と小松菜の醤油麹炒め 茹でてかけるだけ！オクラのおひたし 菜の花とたっぷりベーコンの豆乳スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19852528
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