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魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き
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魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き-レシピのメイン写真

魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽ3件ありがとうございます!魚・サケの粉チーズ・パセリバター焼き♪焼き魚の簡単なフライパンでの焦げない焼き方!
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫
チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇・便秘・皮膚病

つくれぽ3件ありがとうございます!魚・サケの粉チーズ・パセリバター焼き♪焼き魚の簡単なフライパンでの焦げない焼き方!
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫
チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇・便秘・皮膚病

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魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽ3件ありがとうございます!魚・サケの粉チーズ・パセリバター焼き♪焼き魚の簡単なフライパンでの焦げない焼き方!
このレシピの生い立ち
鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
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チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇・便秘・皮膚病

つくれぽ3件ありがとうございます!魚・サケの粉チーズ・パセリバター焼き♪焼き魚の簡単なフライパンでの焦げない焼き方!
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鮭
性味:甘・温
帰経:脾・胃
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チーズ
性味:甘・酸・平
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材料

  • 鮭の切り身 2切れ
  • 塩コショウ 少々
  • バター 30g
  • 粉チーズ(パルメザン) 小さじ1~2
  • パセリ(乾燥) 小さじ1~2
  • パン粉 10g
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方1写真
  2. 2

    塩を振り、15分置く

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方2写真
  3. 3

    2の水気をキッチンペーパーで拭き、こしょうをふる

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方3写真
  4. 4

    バターをラップなしで30秒温めて、粉チーズを混ぜる

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方4写真
  5. 5

    4とパセリ・パン粉を混ぜて

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方5写真
  6. 6

    フライパンにクッキングペーパーをしき、温めて、3をのせる

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方6写真
  7. 7

    さけの上に5を平らにのせ、蓋をして焼く

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方7写真
  8. 8

    4~6分焼くと出来上がり!

    • 魚・鮭の簡単粉チーズ・パセリ・バター焼き作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/04/22 23:31に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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鮭 切り身 バター

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