運動会のお弁当。 2014

goーmama
goーmama @cook_40107639

みんな大好き!定番おかずで運動会弁当!
このレシピの生い立ち
今年の運動会弁当の覚書。

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材料

4人前
  1. 唐揚げ もも肉一枚
  2. 蒲鉾 6枚
  3. 海老フライ 10尾
  4. 玉子焼き 卵4個
  5. 胡瓜の浅漬け 4本
  6. 焼肉おにぎり 6個
  7. ウインナー 6本
  8. 茹でもろこし 1本
  9. 茹でブロッコリー 適量
  10. プチトマト 適量
  11. ジャムサンド 適量
  12. 玉子サンド 適量
  13. 冷凍みかん缶 1缶
  14. リンゴ 1個

作り方

  1. 1

    唐揚げ
    ウサギの蒲鉾
    卵焼き
    茹でブロッコリー
    プチトマト

  2. 2

    焼肉おにぎり

  3. 3

    茹でもろこし
    ウインナー
    海老フライ
    プチトマト

  4. 4

    ジャムサンド
    玉子サンド
    胡瓜の浅漬け
    リンゴ
    冷凍みかん缶

コツ・ポイント

前日に下準備をしておくと当日はかなり楽です。下準備→蒲鉾の飾り切り、唐揚げ下味、海老フライの衣付け、胡瓜の浅漬け

みかん缶は前日にタッパーに入れ凍らせ、そのまま保冷剤代わりに持っていきます。食べる頃には半解凍され冷たくて美味しいです。

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レシピ作者

goーmama
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に公開
17歳の女の子と15歳の男の子のママです。毎日、夫弁当、娘弁当、息子弁当を作っています。
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