鶏胸肉のさっぱりポン酢

みぃこあら
みぃこあら @cook_40109131

梅肉でさらにさっぱり!!
このレシピの生い立ち
家にあるものでさっぱりしたものがたべたいので作りました!

鶏胸肉のさっぱりポン酢

梅肉でさらにさっぱり!!
このレシピの生い立ち
家にあるものでさっぱりしたものがたべたいので作りました!

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. ●ポン酢 大さじ5
  3. 梅肉 一粒(お好み)
  4. ●みりん 大さじ1
  5. ●鷹の爪(小口切り) 1〜2本分
  6. 万能ネギ(小口切り) お好み
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. 塩コショウ 適量
  9. 大さじ3

作り方

  1. 1

    1、胸肉を観音開きにして削ぎ切りにする。そのあと、ビニールやボウルにいれマヨネーズ、酒、塩コショウを揉み込む

  2. 2

    2、●の材料をすべて混ぜる。

  3. 3

    3、フライパンに1の肉を並べて焼く。
    ※焼き色がついたら、酒を入れて蒸し焼きにすると良い。

  4. 4

    4、肉が焼けたら、皿に盛り付けうえから2をかけて完成!

コツ・ポイント

マヨネーズを揉み込むことで、胸肉をふっくら仕上げる!

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みぃこあら
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子育て中なので、パパッとつくれる簡単なものばかりですが、よろしくお願いします!
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