マグロのバルサミコ炒め

kaoriff
kaoriff @cook_40049099

お刺身で残ったマグロでも◎
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢が好きなので、使ってみました

マグロのバルサミコ炒め

お刺身で残ったマグロでも◎
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バルサミコ酢が好きなので、使ってみました

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材料

  1. マグロ 200g
  2. エリンギ 1p
  3. ピーマン 3個
  4. 片栗粉 大1
  5. ナンプラー(下味用) 大1
  6. A
  7. バルサミコ 大2
  8. てんさい糖 大2
  9. ナンプラー 大1

作り方

  1. 1

    エリンギ、ピーマン、マグロを写真のように切る

  2. 2

    切ったマグロにナンプラー大1をかけ、10分位漬けておく

  3. 3

    Aをあわせて、良く混ぜておく

  4. 4

    漬けてあるマグロのナンプラーを軽くきり、(余ってるものは3の中へ入れる)片栗粉大1をまぶす

  5. 5

    良く温めて油を馴染ませたフライパンでマグロを両面焼く

  6. 6

    マグロにだいたい火が通ったら、取り出しておく

  7. 7

    フライパンにエリンギ•ピーマンを入れ、軽くしおをふり炒める

  8. 8

    野菜に火が通ったら、取り出しておいたマグロもあわせ、3のたれを入れ、ざっと炒める

  9. 9

    たれに少しとろみが出るまで炒め、出来上がり

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