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豚肉と小松菜の豆乳うどん♪
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豚肉と小松菜の豆乳うどん♪-レシピのメイン写真

豚肉と小松菜の豆乳うどん♪

panda1234
panda1234 @cook_40056479

クリーミーでヘルシーな創作うどん♪
豆乳とゴマ油が効いてます(*^^*)
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夜遅く帰ってきた旦那さんのために作ったのがきっかけ

クリーミーでヘルシーな創作うどん♪
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豚肉と小松菜の豆乳うどん♪

panda1234
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クリーミーでヘルシーな創作うどん♪
豆乳とゴマ油が効いてます(*^^*)
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材料

2人分
  • うどん 2玉
  • 豚こま肉 100g
  • 小松菜 2束
  • キムチ 適量
  • 白ゴマ 適量
  • 塩、胡椒 適量
  • ゴマ油 小2
  • 水 200cc
  • 豆乳(スゴイダイズ) 200cc
  • A
  • だしの素 小1
  • ウエイパー 小1
  • 味噌 小2
  • 豆板醤 小1
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作り方

  1. 1

    豚こま肉に塩、胡椒をふり少し置く。小松菜は根っこは切り落とし、5cm幅くらいに切る。

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰したら豚肉を一枚一枚広げながら入れる。アクがでたら取る。

  3. 3

    2の鍋に豆乳とAを入れ、ひと煮だちしたら小松菜とうどんも加える。小松菜がしんなりしたら火を止める。

  4. 4

    器に2等分にわけて入れ、キムチをのせ、白ゴマをふる。最後にゴマ油をかけ完成。

コツ・ポイント

豆乳を火にかけてから沸騰しすぎない程度に注意してください。

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panda1234
panda1234 @cook_40056479
2014/06/05 00:55に公開
ご訪問ありがとうございます。月の食費は2万円以下でぼちぼち節約中♪
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