あっさり☆鮭のレモン焼き

反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
初夏というのにものすごい暑さで,食欲が落ちている方はいませんか?この,何の変哲もない材料でできるレシピで元気になって!
このレシピの生い立ち
私のレシピ・「あっさり☆牛肉のレモン炒め」(レシピID : 18105251)の応用バージョンで,母が考案してくれました。どちらもレモンの酸味が光ります。
あっさり☆鮭のレモン焼き
初夏というのにものすごい暑さで,食欲が落ちている方はいませんか?この,何の変哲もない材料でできるレシピで元気になって!
このレシピの生い立ち
私のレシピ・「あっさり☆牛肉のレモン炒め」(レシピID : 18105251)の応用バージョンで,母が考案してくれました。どちらもレモンの酸味が光ります。
作り方
- 1
今日使う材料集合!一人で鮭2切れも食べます。みんな美味しくなるんだよ♡
- 2
レモンは輪切りを1枚キープし,大葉は半端でなく大きかったので1枚をせん切りに。
- 3
鮭の切り身は塩こしょうを振り,小麦粉をまぶす。レモン汁の半量を鮭にかけ,しばらく放置しておく。
- 4
フライパンに油を熱し,鮭の切り身を中火で焼く。コツ:火が通るまでは動かさない。
- 5
油を敷きすぎた場合は,キッチンペーパーで拭き取る。
- 6
片面が焼けたらフライ返しで返し……あああ,ちょっと焼きすぎた(泣)。
- 7
弱火にし,しっかり火が通るように蓋をする。
- 8
器に盛り,2のレモンと大葉を飾り,残りのレモン汁をかけて完成!!
コツ・ポイント
★大葉は火を止めてから乗せて下さい。
★レモン汁は必ず半量ずつ分けて使って下さい。
★鮭の切り身は焼けるまでは動かさないようにして下さい。動かすと身が崩れます。
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