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手捏ねパン-レシピのメイン写真

手捏ねパン

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

基本のパン生地です。手ごねは手にくっついて大変ですがゴム手袋をするだけで驚くほど作業が楽になりますよ☆
このレシピの生い立ち
パン作りにはまっています(^^)
油分・水分が多めなので次の日もふんわりもっちりです☆

基本のパン生地です。手ごねは手にくっついて大変ですがゴム手袋をするだけで驚くほど作業が楽になりますよ☆
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油分・水分が多めなので次の日もふんわりもっちりです☆

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

基本のパン生地です。手ごねは手にくっついて大変ですがゴム手袋をするだけで驚くほど作業が楽になりますよ☆
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パン作りにはまっています(^^)
油分・水分が多めなので次の日もふんわりもっちりです☆

基本のパン生地です。手ごねは手にくっついて大変ですがゴム手袋をするだけで驚くほど作業が楽になりますよ☆
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油分・水分が多めなので次の日もふんわりもっちりです☆

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材料

11個分
  • 強力粉 270g
  • 薄力粉 30g
  • 砂糖 20g
  • 塩 4g
  • ドライイースト 3g
  • サラダ油 10g
  • 牛乳 230g
  • 無塩バター 20g
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作り方

  1. 1

    強力粉、薄力粉、砂糖、塩、イーストをボールに入れる。
    塩はボールの端っこにいれる。

    • 手捏ねパン作り方1写真
  2. 2

    人肌に温めた牛乳をイーストめがけて入れ数分置いてから菜箸でぐるぐる混ぜる

    • 手捏ねパン作り方2写真
  3. 3

    ある程度混ざったらゴム手袋をつけて捏ねる。
    ゴム手袋必須です!
    サラダ油を加えて更に捏ねる。

    • 手捏ねパン作り方3写真
  4. 4

    ゴム手袋は手に密着する物が良いです。

    • 手捏ねパン作り方4写真
  5. 5

    バターを真ん中に入れて包むようにしながらさらに捏ねる。100回くらい。

    • 手捏ねパン作り方5写真
  6. 6

    生地の端を両端から伸ばして向こう側が透けて見えるようになればOK。

    • 手捏ねパン作り方6写真
  7. 7

    表面が張るようにして丸め、ボウルに入れてラップをして1次発酵。夏なら30分、冬なら1時間弱。オーブンなら35℃で40分。

    • 手捏ねパン作り方7写真
  8. 8

    50gに分割して10分ベンチタイム、この時綴じ目を綺麗にくっつけておくこと。天板にクッキングシートをしいて並べる。

  9. 9

    乾燥しないようにキッチンペーパーを濡らしてよく絞り、乾いたキッチンペーパーと重ねてパンにかぶせる。

    • 手捏ねパン作り方9写真
  10. 10

    好きな形に成型して40分2次発酵。

  11. 11

    170℃に予熱したオーブンで20分焼く。照りが欲しい時は焼く前に溶き卵を塗る。

  12. 12

    完成(*^_^*)

コツ・ポイント

発酵は冬場はボウルにラップをしてこたつへ。
夏場は空のオーブンレンジにお湯をいれたマグカップと一緒に入れておく。

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
2018/02/25 12:30に公開
こんにちは、Naokoです!日本で病院の管理栄養士として働きながら、科学的な栄養バランスと臨床現場での知識をいかしたレシピを発信しています。私が届けたいのは、身体に優しくて、家計にも優しく、誰でも簡単に作れる「本物の日本の家庭料理(Real Japanese Home Cooking)」。日本の食文化や栄養の知恵を、世界中の皆さんに楽しく知ってもらえたら嬉しいです!おいしく食べて、一緒に体の中からキレイ&健康になりましょう!
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このレシピのキーワード

パン 牛乳 強力粉 薄力粉

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