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スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー
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スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー-レシピのメイン写真

スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

合言葉「ク・チ・コ・ガ・シ・タ・カ」クミン・チリパウダー・コリアンダー・ガラムマサラ・シナモン・ターメリック・カルダモン
このレシピの生い立ち
料理を作る時は大半の人がレシピを見ますが、本来レシピとは売り買いするものではなく自分が作った料理の覚書として存在するのです。また他人が書いた料理の食材を全く同じように用意することは物理的に無理です。他人が書いたレシピを信じず自分のレシピ!

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スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

合言葉「ク・チ・コ・ガ・シ・タ・カ」クミン・チリパウダー・コリアンダー・ガラムマサラ・シナモン・ターメリック・カルダモン
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材料

2人分
  • クミンシード 20g
  • チリパウダー 15g
  • コリアンダー 15g
  • ガラムマサラ 15g
  • ターメリック 15g
  • カルダモン 15g
  • タマネギ 1個
  • 鶏もも肉 500g
  • 牛乳 200㏄
  • ブイヨンキューブ 1個
  • 醤油 大さじ3
  • インスタントコーヒー 大さじ2
  • オリーブオイル 適量
  • パセリ 適量
  • ナン
  • 薄力粉 100g
  • 塩 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    材料を用意する

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方2写真
  3. 3

    タマネギをアッシェ(みじん切り)にして鍋でソテーする

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方3写真
  4. 4

    タマネギが飴色になったら香辛料を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方4写真
  5. 5

    粉気が取れたら一旦取り出す

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方5写真
  6. 6

    鶏肉を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方6写真
  7. 7

    ギーを入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方7写真
  8. 8

    牛乳を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方8写真
  9. 9

    ブイヨンキューブを入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方9写真
  10. 10

    インスタントコーヒーを入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方10写真
  11. 11

    醤油を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方11写真
  12. 12

    根菜と豆を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方12写真
  13. 13

    軽く煮込む

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方13写真
  14. 14

    皿に盛りパセリを添え「ニンニク生姜を使わないチキンカリー」の完成です

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方14写真
  15. 15

    ナンを作ります。ボウルに薄力粉と塩を入れる

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方15写真
  16. 16

    水を加える

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方16写真
  17. 17

    薄力粉で打ち粉をして麺棒で伸ばす

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方17写真
  18. 18

    フライパンで素焼きにする

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方18写真
  19. 19

    裏返して完成

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方19写真
  20. 20

    焦げ目がついたらナンの完成です

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方20写真
  21. 21

    料理研究家スマイリーの「ニンニク生姜を使わないチキンカリーとナン」の完成です

    • スパイスで作る本格的スパイスチキンカリー作り方21写真

コツ・ポイント

POINT ①鍋にタマネギをオリーブオイルでソテーし香辛料を加える ②①を取り出し鶏肉をソテーする ③②を戻し牛乳を加える ④ブイヨンキューブ・インスタントコーヒー・醤油を入れる ⑤仕上げの直前に根菜と豆を入れ軽く煮込む ⑥パセリを添える

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2019/07/14 02:32に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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このレシピのキーワード

カレー 鶏もも肉 牛乳 薄力粉 カルダモン クミン コリアンダー 玉ねぎ

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