モリンガフランスパン♪

G♥かなかな @cook_40140450
栄養満点のモリンガ茶にはまり、
石垣島モリンガ茶パウダーを入れたバタールを焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
どうしても自家製天然酵母でフランスパンを焼きたくて、発酵時間など試行錯誤しました。
モリンガフランスパン♪
栄養満点のモリンガ茶にはまり、
石垣島モリンガ茶パウダーを入れたバタールを焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
どうしても自家製天然酵母でフランスパンを焼きたくて、発酵時間など試行錯誤しました。
作り方
- 1
Aをポリ袋に入れて、空気を入れて口をねじり、よく振って粉類に空気を含ませる
- 2
ボールにAとBを入れて、手早く混ぜて、
そこへバターも入れざっくりと混ぜる。 - 3
ひとまとめになったら、手のひらで2分間
優しく捏ねる。 - 4
3をポリ袋に入れ、
空気を抜いてしっかり口を閉じ、冬はストーブの上や冷蔵庫の上など夏は野菜室で半日位一次発酵させる。 - 5
1、5倍くらいに膨らんでいたら、
15cm/2cmに細長く成形し、クッキングシートで挟むようにして、天板に並べる。 - 6
並べた物を、再びほんのり温かい所で1時間二次発酵したら、
200℃に温めたオーヴンで15分焼く。
コツ・ポイント
材料は出来るだけオーガニックの物を。
焼きあがったモリンガフランスにあんこを挟むと
和のパンになります♪
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