きな粉とナッツの大豆粉クッキー
ばみゅい。 @cook_40069976
大豆粉だから糖質控えめ！
ナッツが入ってて噛み応えがあるからダイエットにオススメ！
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中でも甘いものが食べたくて作りました。
きな粉とナッツの大豆粉クッキー
大豆粉だから糖質控えめ！
ナッツが入ってて噛み応えがあるからダイエットにオススメ！
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中でも甘いものが食べたくて作りました。
作り方
- 1
ナッツを粗めに砕き、オーブンを180度で予熱しておきます。
- 2
バターを鍋に入れとろ火でバターを溶かします。
バターが溶けたら砂糖を加えて軽く混ぜたら火を止め、卵を加えさらに混ぜます。 - 3
2にきな粉を加え混ぜます。
全体が馴染んだところで大豆粉を加え手でこねます。 - 4
形を形成して180度のオーブンで20分焼いて出来上がりです。
コツ・ポイント
混ぜてる中で水分が多いと感じたら少しずつ大豆粉を足してください。
逆に水分が足りないと感じたら少しずつ豆乳や牛乳を加えてください。
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ゆうき1005 -
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