ホットドッグ弁当★サーカス団デコ

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lunadrop @lunadrop

たまに食べたくなるホットドッグ♫ 加工肉やパンを吟味してジャンクメニューもヘルシーに♫
このレシピの生い立ち
生協のカタログで企画に載るときに注文している、無えんせきの加工肉やトランス脂肪酸フリーのパン。手に入ったら作る、という風にして安易にファーストフードは利用しないようにしています。添加物については原材料を子どもに見せています♫

ホットドッグ弁当★サーカス団デコ

たまに食べたくなるホットドッグ♫ 加工肉やパンを吟味してジャンクメニューもヘルシーに♫
このレシピの生い立ち
生協のカタログで企画に載るときに注文している、無えんせきの加工肉やトランス脂肪酸フリーのパン。手に入ったら作る、という風にして安易にファーストフードは利用しないようにしています。添加物については原材料を子どもに見せています♫

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材料

  1. 無えんせきドッグウィンナー 2本
  2. トランス脂肪酸フリーのドッグパン 2個
  3. 茹で玉子 適量
  4. カリフラワー 適量
  5. ブロッコリー 適量
  6. 紫キャベツマリネ 適量
  7. レンコンカレー炒め 適量

作り方

  1. 1

    ドッグパンを半分の位置に切れ込み。マヨネーズを塗りました。レタスとソテーしたドッグウィンナーは冷ましてからサンド♫

  2. 2

    スライスチーズと海苔で顔を付けるのはお好みで♫
    ホットドッグのケーキピックやシルクハットのケーキトッパーでサーカス団風

  3. 3

    茹で野菜と茹で玉子、マリネ野菜を少しずつ詰めて簡単ホットドッグ弁当出来上がり

  4. 4

    加工肉は無えんせきのもの、添加物不使用を選びます。原材料をチェック!

  5. 5

    パンはトランス脂肪酸フリーを選びます。原材料をチェック!

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