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生姜葛湯にポン♪私のダイエット食
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生姜葛湯にポン♪私のダイエット食-レシピのメイン写真

生姜葛湯にポン♪私のダイエット食

4人のママたん♥️
4人のママたん♥️ @cook_40095803

これまた簡単でお腹いっぱいになるんです！身体も温まりダイエット効果でいー事だらけ！
このレシピの生い立ち
小腹が空いた時、これ飲んで気を紛らわすことも（笑）

これまた簡単でお腹いっぱいになるんです！身体も温まりダイエット効果でいー事だらけ！
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小腹が空いた時、これ飲んで気を紛らわすことも（笑）

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生姜葛湯にポン♪私のダイエット食

4人のママたん♥️
4人のママたん♥️ @cook_40095803

これまた簡単でお腹いっぱいになるんです！身体も温まりダイエット効果でいー事だらけ！
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小腹が空いた時、これ飲んで気を紛らわすことも（笑）

これまた簡単でお腹いっぱいになるんです！身体も温まりダイエット効果でいー事だらけ！
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材料

  • 生姜葛湯 ひと袋
  • ドライジンジャー 3枚位
  • お好みで蜂蜜 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    コップに葛湯いれて、熱湯半分位いれる。トロミが少ないようならレンジで10-20秒チン。

  2. 2

    トロトロしたらドライジンジャー、ぽとんといれて出来上がり♪

コツ・ポイント

トロトロになるまでチン！このトロミでお腹いっぱいになるんです！

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4人のママたん♥️
4人のママたん♥️ @cook_40095803
2016/02/19 12:52に公開
おおちゃくな私の頑張らないけど頑張ってる様に見えるレシピ（笑）美容やダイエットにもいいレシピを考えていきます！
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