ピーマンと牛肉の塩麹炒め

mamapapan
mamapapan @cook_40053007

夏のピーマンの大量消費に!青椒肉絲よりさっぱりに仕上がりパクパクいけます。
このレシピの生い立ち
ピーマンがあまりに安くて大量に買ってしまったけれど、青椒肉絲にするとしつこすぎるかなぁとさっぱりに仕上げたくて作りました。

ピーマンと牛肉の塩麹炒め

夏のピーマンの大量消費に!青椒肉絲よりさっぱりに仕上がりパクパクいけます。
このレシピの生い立ち
ピーマンがあまりに安くて大量に買ってしまったけれど、青椒肉絲にするとしつこすぎるかなぁとさっぱりに仕上げたくて作りました。

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材料

4人分
  1. 牛肉(薄切り) 200g
  2. ピーマン 12個
  3. エリンギ 10本
  4. 細ねぎ 10本
  5. 塩麹 大さじ1~2
  6. オイスターソース 大さじ2
  7. ごま 適量
  8. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーマン→食べやすい細さに切る。
    エリンギ→細くさく。
    細ねぎ→5cm長さに。

  2. 2

    サラダ油を大さじ1入れ、先に野菜を炒める。
    火の通りにくい順で、ねぎは最後。

  3. 3

    牛肉を入れて炒め塩麹とオイスターソースを入れる。最後にごま油をまわしいれ完成♪

コツ・ポイント

塩麹で牛肉をつけておく方が肉が柔らかくなると思うのですが、うちは旦那さんが肉の繊維がなくなるのが嫌らしくて後からINです。

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mamapapan
に公開
群馬の片田舎で2人の食べ盛り男子にせっせと肉を焼いてます。日々仕事に追われ子供との時間はなかなか取れないけど、毎日のご飯で愛情を感じてほしいなぁと暇を見つけてはキッチンに立ってます。皆さんのレシピに毎日助けられてお料理しています♡
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