ブロッコリーは小房に分け、お好みの固さに茹で、冷ましておきます。

ツナ缶の油漬けを使いましたが、油は軽く切って下さい。少し油っぽさが残る位がいいと思います。

ポリ袋かボールに、ツナ缶を開けて味噌、マヨネーズ、白すり胡麻を入れて混ぜ合わせておきます。

ブロッコリーを入れて混ぜ合わせたら、器に盛って刻み海苔を乗せたら出来あがり。