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ブロッコリーとツナのサラダ
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ブロッコリーとツナのサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナのサラダ

★Sanji★
★Sanji★ @cook_40117084

ブロッコリーをツナとマヨで混ぜて絶対美味しい味!
我が家で人気のサラダです

このレシピの生い立ち
ブロッコリーを美味しく食べるのに色々試行錯誤してできた我が家の定番サラダです

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ブロッコリーとツナのサラダ

★Sanji★
★Sanji★ @cook_40117084

ブロッコリーをツナとマヨで混ぜて絶対美味しい味!
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材料

  • ブロッコリー 一株
  • 玉ねぎ 半分
  • 塩 少々
  • ツナ缶 1缶
  • オリーブオイル 大1
  • マヨネーズ(自分の好きな量でいいですよ) 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に切り分け
    塩茹でする

    • ブロッコリーとツナのサラダ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをスライスして小さじ1の塩で揉み5分放置して水洗いした後は、
    ギュッと水気をとる

  3. 3

    ボールにブロッコリー玉ねぎツナ缶(汁ごと)を入れてしまう

    • ブロッコリーとツナのサラダ作り方3写真
  4. 4

    3にオリーブオイル大1 塩胡椒少々
    マヨネーズ好きなだけ入れたら混ぜるだけ!
    (マヨネーズは自分好みで!)

    • ブロッコリーとツナのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

なーんにもありません。

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★Sanji★
★Sanji★ @cook_40117084
2024/03/07 10:21に公開
安い食材で簡単にパパっとね( ◠‿◠ )
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ブロッコリー 玉ねぎ

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