トースター10分♥️ヘルシー夏野菜グリル
snow☆fire @cook_40132706
夏野菜(ズッキーニ、ナス、トマト)を輪切りにして並べ、トースターで(750W/15分)焼くだけ♥️…簡単なのに華やか
このレシピの生い立ち
暑い季節になってきました。暑い中、火を使うのも大変( ノД`)…。トースターにまかせましょ♥️切って並べてお洒落な1品が！
トースター10分♥️ヘルシー夏野菜グリル
夏野菜(ズッキーニ、ナス、トマト)を輪切りにして並べ、トースターで(750W/15分)焼くだけ♥️…簡単なのに華やか
このレシピの生い立ち
暑い季節になってきました。暑い中、火を使うのも大変( ノД`)…。トースターにまかせましょ♥️切って並べてお洒落な1品が！
作り方
- 1
【野菜を切る】
-
- 2
ズッキーニ(1/2本)、ナス(2本)、トマト(2個)を5mm幅の輪切りにする。
-
- 3
玉ねぎ(1/4個)をみじん切りにして、水にさらしておく。
-
- 4
【耐熱皿に並べる】
- 5
トースターに入る大きさの耐熱皿を準備し、輪切りにした野菜を交互に重ねながら並べる。
-
- 6
-
- 7
玉ねぎのみじん切りを(水分を固く絞り)散らす
-
- 8
【味付け】
- 9
トマトケチャップ(大2)をかける
-
- 10
クミンシード(小1/2)を散らす。(✳️代替:黒こしょう)
-
- 11
塩こしょう(少々)をふり、オリーブオイル(小1)を回しかける。
-
- 12
【焼く】……トースター(750W/10分)で焼く
- 13
【完成】
-
コツ・ポイント
交互に重ねながら並べて♥️並べる法則性はないので、お気軽に！……
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