神戸らしい♡おつまみ
えみしろくん @cook_40060247
春の季節の風物詩
イカナゴの釘煮と卵で簡単おつまみ♡
野菜タップリでヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
クックモニターに当選したので～簡単おつまみを考えました(*^_^*)
神戸らしい♡おつまみ
春の季節の風物詩
イカナゴの釘煮と卵で簡単おつまみ♡
野菜タップリでヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
クックモニターに当選したので～簡単おつまみを考えました(*^_^*)
作り方
- 1
卵３個を割りほぐす
-
- 2
イカナゴの釘煮大匙2杯を加えれ混ぜる
-
- 3
フライパンに流し込み、中火で
加熱する -
- 4
周りが焼けてきたら、お箸でかき混ぜ、炒り卵を作る
-
- 5
刻み野菜の上に～
-
- 6
炒り卵をのせる
-
- 7
缶つまレストランマテ茶のオリーブ油漬けをのせる
-
- 8
トマトものせて～完成です♡
お好みで塩胡椒をしてくださいm(_ _)m -
- 9
よくかき混ぜて～お召し上がりください(^_^)/
-
コツ・ポイント
簡単おつまみなので～手早く調理してくださいね♪
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