作り方
- 1
スプラウトはボールにいれラップし、レンジ６００W20秒チンする。粗熱を取る。
- 2
皿に①を盛り付け、プチトマト＆ミックスビーンズをトッピングする。お好みのドレッシングをかけて、召し上がれ。
コツ・ポイント
我が家は生でスプラウト食べるの苦手な家族がいるので、レンチンしました。生のままで、どうぞ。
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