白身魚とトマトのチーズ焼き

plushenko2 @cook_40070142
チーズとハーブで、簡単めちゃ旨。
このレシピの生い立ち
魚嫌い、乳ダメな息子にはNGなので
一人飯のときに、作りました。
たまに、魚の洋風な料理が食べたくなるので。
主食には、美味しいハード系のパンを添えて。
白身魚とトマトのチーズ焼き
チーズとハーブで、簡単めちゃ旨。
このレシピの生い立ち
魚嫌い、乳ダメな息子にはNGなので
一人飯のときに、作りました。
たまに、魚の洋風な料理が食べたくなるので。
主食には、美味しいハード系のパンを添えて。
作り方
- 1
鍋に、塩少々と白身魚を入れて、火にかけ、ワインを入れてふたをし、軽く蒸し焼きにする。
- 2
耐熱皿に、切ったトマト、1、の白身魚を入れて、塩をふり、チーズも乗せて、220度のオーブンで10分ほど焼く。
- 3
焼けたら、ハーブミックスを振りかける。
コツ・ポイント
白身魚は、崩れやすいので、取扱に注意~。
でも、少々崩れても、チーズでカバー出来ますね♪
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