冷しゃぶとトマトのカフェ麺~

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

冷やし中華をカフェ風にアレンジしました☺

このレシピの生い立ち
トマトがメインの冷やし中華です。豚しゃぶ以外にも鶏ハムや、玉葱などで作ります。ごまだれ、味噌だれ等、色々なアレンジがあります。(^^)

冷しゃぶとトマトのカフェ麺~

冷やし中華をカフェ風にアレンジしました☺

このレシピの生い立ち
トマトがメインの冷やし中華です。豚しゃぶ以外にも鶏ハムや、玉葱などで作ります。ごまだれ、味噌だれ等、色々なアレンジがあります。(^^)

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材料

ひとり分×人数分
  1. 中華麺 一玉
  2. ごま 小さじ1
  3. ●塩 少々
  4. 豚もも肉薄切り 50g
  5. モヤシ 30g
  6. レタス 1枚
  7. トマト 1個
  8. ●八方つゆ 大さじ 2
  9. リンゴ 大さじ1
  10. ●はちみつ 大さじ1
  11. ごま 小さじ1
  12. ●塩 少々
  13. イタリアンセリ 一枝
  14. 松葉のり 少々

作り方

  1. 1

    豚薄切り肉は半分に切り、 80℃くらいのお湯にくぐらせて霜降りにします。もやしは茹でてから冷水にとり、水気を切ります。

  2. 2

    レタスは洗ってからちぎり、トマト半分はくし切り、残り半分は賽の目切りにします。

  3. 3

    中華麺は茹でてから冷水にとり、水気を切ったら、●ごま油と塩で下味をつけておきます。

  4. 4

    ●八方つゆ【レシピID19748515】リンゴ酢、はちみつ、塩、ごま油を混ぜ合わせて賽の目切りしたトマトを加えます。

  5. 5

    お皿にレタスを敷いて、中華麺、茹でたもやし、豚しゃぶ、トマトを盛り付け、トマトだれをかけて、イタバセ、松葉のりを添えます

コツ・ポイント

茹でた中華麺は冷水でよく麺を絞めてから●下味をつけるのがポイントです。器も良く冷しておくと美味しい☺です。

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愛乙女☆愛
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に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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