きゅうりと豚肉のフライ【JA福岡市】

ＪＡ福岡市
ＪＡ福岡市 @cook_40127682

サクッ！！とジューシー♪きゅうりが苦手！でも大丈夫★
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

きゅうりと豚肉のフライ【JA福岡市】

はじめてのつくれぽをする
ＪＡ福岡市
ＪＡ福岡市 @cook_40127682

サクッ！！とジューシー♪きゅうりが苦手！でも大丈夫★
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2～3人分
  1. きゅうり ２本
  2. 豚ロース肉 ２００ｇ
  3. 塩こしょう 少々
  4. 薄力粉 適量
  5. 溶き卵 １個
  6. パン粉 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦４つ切りにして水気を切る。豚肉は、塩こしょうをしておく。

  2. 2

    豚肉を広げきゅうりに巻きつける。

  3. 3

    薄力粉、溶き卵、パン粉をつける。

  4. 4

    フライパンに２～３㎝程の油を入れ、170～180度に熱しこんがりと揚げる。

  5. 5

    ４～５㎝程度に斜めに切り盛り付ける。お好みでソースを。

コツ・ポイント

ソースやマヨネーズ、オーロラソースを付けて食べても美味しいですσ(´～`*)
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
ＪＡ福岡市
ＪＡ福岡市 @cook_40127682
に公開
ＪＡ福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください！・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・ＪＡ福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 体力回復サラダ
  2. もやしと鶏肉の中華風炊き込みご飯
  3. なすと青じそのもみ漬け
  4. さつまいものバター醤油煮
  5. 【四毒抜き】茄子の煮炒め♡覚え書き
  1. ショコラフロマージュ
  2. 簡単コールスロー！混ぜるだけ☻
  3. お弁当に＊かまぼこ＊オイスターバター
  4. 簡単♬じゃがいもと玉ねぎ きのこの味噌汁