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簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪
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簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪-レシピのメイン写真

簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

イカのワタを捨てるなんてもったいない!ワタとネギだけでめっちゃ美味しいお酒の肴ができちゃいますよ♪あ~お酒が進む~♪
このレシピの生い立ち
イカのワタって胴とかゲソと一緒に炒めたりホイル焼きが一般的♪確かに美味しいけど、胴やゲソのこりこりした食感が、イカのワタの滑らかな食感を邪魔しているし、ワタが味つけ役に回っているような。ワタを主役にしたい。ネギだったら分かってくれるよね♪

イカのワタを捨てるなんてもったいない!ワタとネギだけでめっちゃ美味しいお酒の肴ができちゃいますよ♪あ~お酒が進む~♪
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イカのワタって胴とかゲソと一緒に炒めたりホイル焼きが一般的♪確かに美味しいけど、胴やゲソのこりこりした食感が、イカのワタの滑らかな食感を邪魔しているし、ワタが味つけ役に回っているような。ワタを主役にしたい。ネギだったら分かってくれるよね♪

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簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

イカのワタを捨てるなんてもったいない!ワタとネギだけでめっちゃ美味しいお酒の肴ができちゃいますよ♪あ~お酒が進む~♪
このレシピの生い立ち
イカのワタって胴とかゲソと一緒に炒めたりホイル焼きが一般的♪確かに美味しいけど、胴やゲソのこりこりした食感が、イカのワタの滑らかな食感を邪魔しているし、ワタが味つけ役に回っているような。ワタを主役にしたい。ネギだったら分かってくれるよね♪

イカのワタを捨てるなんてもったいない!ワタとネギだけでめっちゃ美味しいお酒の肴ができちゃいますよ♪あ~お酒が進む~♪
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イカのワタって胴とかゲソと一緒に炒めたりホイル焼きが一般的♪確かに美味しいけど、胴やゲソのこりこりした食感が、イカのワタの滑らかな食感を邪魔しているし、ワタが味つけ役に回っているような。ワタを主役にしたい。ネギだったら分かってくれるよね♪

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材料

1~2人分
  • 新鮮なスルメイカのワタ 1本
  • 長ネギ 1本
  • 塩 小さじ2杯程度
  • 酒 大さじ2杯
  • マヨネーズ 大さじ2杯程
  • 醤油 2~3滴ほど
  • 粉山椒(声を大にして推奨) 適量
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作り方

  1. 1

    イカの裏側(胴と足がくっついてない方)の真ん中をキッチンバサミで切り裂いてね♪包丁でもいいけど、ハサミの方が簡単だよ♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方1写真
  2. 2

    ワタの部分をそっともぎ取ってね♪写真を拡大すると分かるけど縦に1本の銀色っぽい筋は墨袋。破らないようそっと取り除いてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方2写真
  3. 3

    ワタ全体に粗塩を降りかけて15分ほど置いてね♪こうするとワタの臭みが湧き出てくるからね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方3写真
  4. 4

    3をさっと水洗いしたら水気をキッチンタオルでふき取ってお酒に10分ほど浸してね♪お酒がワタの臭みをさらに分解するからね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方4写真
  5. 5

    その間にネギを縦半分に切ってから小口切りにしてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方5写真
  6. 6

    アルミホイルを二重にして船形の容器を作ってね♪5の1/3程度を底に敷いてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方6写真
  7. 7

    6に4を載せ、マヨネーズを上からかけたら、その上に5の1/3程度を振りかけてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方7写真
  8. 8

    7をアルミホイルしっかりで蓋をしたら、魚グリル(中火)なり、フライパン(中火)、オーブントースターで焼いてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方8写真
  9. 9

    焼き上がりの目安は、アルミホイルの中からプツプツと音がし始めて5分ほど♪アルミホイルを広げてよくかき混ぜてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方9写真
  10. 10

    醤油をたらして味見をしてよければ残りのネギを盛り付けて出来上がり♪あまりの美味しさにアルミホイルをぺろぺりしちゃうかも♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方10写真
  11. 11

    たまたま七味がなくて、代わりに粉山椒をふりかけてみたらめちゃくちゃ美味しい♪是非、試してみてね♪

    • 簡単!イカのワタとネギDEホイル焼き♪作り方11写真

コツ・ポイント

一番大事なのは刺身用のスルメイカを買ってその日のうちに調理してね♪
 普通、ホイル焼きは味噌を使うけど、下手すると味噌の味が強すぎて肝心のワタの風味が消えちゃうので、私はもっぱらマヨネーズ♪ワタの風味が前面にでてくるもの♪

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ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433
2017/11/11 08:33に公開
 様々な事情で、親元を離れて生活している子ども達の日常的な支援を仕事にしています。余った食パンでラスクを作り始めたのがきっかけで、子ども達の「すげぇ、おいしい♪また作って!」と言ってくれる声や笑顔が嬉しくて、ついつい調子にのっておやつや夜食づくりを中心に試行錯誤しています♪2017年8月吉日、発酵同盟に加入♪No.5♪
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ホイル焼き 酒 するめいか 山椒 長ネギ

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