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ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮
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ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮-レシピのメイン写真

ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ヤギオとヤギコさん、つくれぽ22件ありがとう！ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪時短ミートボールで子供も
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

ヤギオとヤギコさん、つくれぽ22件ありがとう！ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪時短ミートボールで子供も
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ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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材料

  • ひき肉(合挽き) 350g
  • 玉ねぎ 150g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩＋こしょう 3g＋1g
  • 酒 大さじ２
  • トマト缶(カット) 400g
  • はちみつ(砂糖) 大さじ2/3（大さじ２）
  • ソース 大さじ２
  • コンソメ 1個
  • ケチャップ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方2写真
  3. 3

    ラップをかけて、500Wで１～２分くらいレンジで加熱する

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方3写真
  4. 4

    ひき肉・３の玉ねぎ・塩・こしょう・片栗粉を混ぜる

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方4写真
  5. 5

    粘り気がでるまで手で混ぜる

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方5写真
  6. 6

    ５を円形にととのえて

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方6写真
  7. 7

    皿にくっつかないように並べて、酒大さじ２をふりかける

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方7写真
  8. 8

    ふんわりラップして、500Wレンジで５分加熱する

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方8写真
  9. 9

    フライパンに、トマト缶を入れる

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方9写真
  10. 10

    コンソメ・はちみつを入れる

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方10写真
  11. 11

    ソースを入れて

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方11写真
  12. 12

    ケチャップ大さじ１を加え

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方12写真
  13. 13

    ８のミートボールを戻し入れ、５分くらい煮て

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方13写真
  14. 14

    出来上がり！

    • ミートボール♪簡単基本ケチャップトマト煮作り方14写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2019/04/27 22:38に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

トマト煮 ミートボール ひき肉 片栗粉 トマト缶 はちみつ 酒 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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