レンジで簡単!ブロッコリーエッグチーズ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

バジル風味!クックパッドニュース掲載(風邪対策)
このレシピの生い立ち
ふわたまチーズブロッコリーに挑戦

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材料

  1. ブロッコリー 適量
  2. 1個
  3. とろけるスライスチーズ 1枚
  4. 調味料
  5. 粉チーズ 少々
  6. ミニトマト 少々
  7. バジル 少々
  8. 黒胡椒 少々
  9. トマトケチャップ 小さじ2
  10. マヨネーズ 小さじ1

作り方

  1. 1

    卵に調味料を混ぜる

  2. 2

    ブロッコリーを和える

  3. 3

    器に詰める

  4. 4

    チーズを乗せてレンジ600w1分半チン

コツ・ポイント

ブロッコリーに卵液を良く和えましょう

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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